作者:文乐乐 来源:中国科学报 发布时间:2022/2/28 17:13:15
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步行友好型城市居民糖尿病和肥胖症发病率较低

 

一项研究发现,通过将城镇改造成步行、骑自行车或乘坐公共交通工具比开车更安全、更方便的地方,可以降低糖尿病和肥胖症的发病率。相关成果日前发表于《内分泌学评论》。

加拿大多伦多大学的Gillian Booth和同事查阅了170多项以前的研究并发现了一致的证据,表明那些生活在步行和骑自行车较方便的地区的人更活跃,患糖尿病或肥胖症的可能性更低。

Booth团队参考的一项大型研究涉及32767人,结果显示,居住在步行友好型城市的成年人的肥胖率为43%,而生活在步行不太方便的地区的成年人的肥胖率为53%。

另一项涉及110万成年人血液分析的研究也证明了行人友好型城市的好处。研究开始时血糖水平正常的人,如果居住在对行人不友好的地区,他们8年后出现糖尿病前期症状的可能性要高出20%。

英国糖尿病协会称,英国国民健康服务体系(NHS)每年花费100亿英镑用于治疗糖尿病,约占其预算的10%。NHS估计,1/4的英国成年人患有肥胖症,到2050年,每年用于治疗这种疾病的费用将达到97亿英镑。让城镇和城市更安全、更方便行走,可能是应对这两种流行病的一种具有高性价比的方法。

Booth表示,这项研究表明,这些疾病的预防和治疗都有作用,而“无限制的城市扩张”导致人们依赖汽车,这是需要解决的问题之一。她认为解决方案是要采取一系列措施,包括提高居住密度并在步行距离内增设商店和提供相关服务,增加自行车和人行道,以及改善公共交通。

“有一致的证据表明,如果人们有这些选择,就更有可能进行体育锻炼。” Booth说。

相关论文信息:https://doi.org/10.1210/endrev/bnac005

 
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