编者按：生活中，我们会听到“男生、女生、女博士”，无形中将女博士划分为“第三类人”，这些给女博士们贴标签的行为其实是现代与传统价值观冲突的体现。因为科研是一份创新性工作，需要投入大量的时间和精力；而由于男女生理上差异、家庭分工不同，女性需要在家庭中投入大量的时间。现实问题让女性在对职业的选择上进退两难。新时代的女博士仅仅只是高学历吗？

袁丹萍看着怀中的女儿露出笑容，听着她那纯真的笑声，幸福地对女儿说：“为你熬多少次夜，都是值得的。”女儿出生前后的场景，她永远不会忘记。

那段时间她都在准备博士毕业答辩，时间非常紧张。预产期的前一周，她一直在伏案疾书，撰写并修改大论文，临近预产期的时候将大论文发给导师审阅。在30天产褥期的后一天，也就是宝宝出生的第31天早上，宝宝还在酣睡时，她便开始修改论文。

袁丹萍：你是我科研路上的软肋和铠甲

家庭是袁丹萍（中国科学院山西煤炭化学研究所2015级工业催化硕博连读研究生）生活的一部分，她还是以做实验、分析数据、撰写文章的科研生活为主。

自2015年进入肖福魁研究员的课题组后，她合理安排实验，为参加2017年春季硕转博答辩做好准备。虽然她的课题进展顺利，但她也备感压力。当时仅有3个名额，而报名的同学多达二十几人。她化压力为动力，着手修改PPT、多次讲演练习完善讲稿，最终她成为那三分之一。

转博成功后，袁丹萍也没有懈怠。在她的坚持下，她获得了博士研究生国家奖学金、中国科学院朱李月华优秀博士生奖、潞安能源化工优秀奖学金，多次获得中国科学院大学优秀学生干部、三好学生等荣誉称号。这些荣誉是对她科研能力的认可，更加坚定她选择科研的决心，她也更加感激一路走来老师和家人的帮助。

2016年，她从北京集中教学结束回到研究所开展实验的时候，因为仪器测试不完善，她“一头雾水”不知从何开始。肖老师出差回来，没有休息就帮助她搭建设备。热心又非常为学生着想的老师激发了她对科研的热爱。自此之后，老师对待科研认真的态度，成为她整个博士期间的奋斗指南。在肖福魁、赵宁、李磊几位老师的悉心指导下，她顺利毕业。

在她5年的研究生生涯中，她的爱人也给了她很多鼓励和支持，陪她一起走过期间的酸甜苦辣。他们相识于中国矿业大学（北京），积极阳光、热爱生活的他，给了袁丹萍很多正能量。毕业后，她的爱人为了两个人可以生活在同一个城市，选择在学而思培训学校太原分校工作，支持她继续读博深造。“工作和生活都是人生中必不可少的经历，婚姻是一件水到渠成的事情。”在一起7年时光后，两个人在2019年3月领取结婚证。家庭是她博士生活选修的必修课。

次年2月，她可爱的女儿出生了，她成为一位幸福的妈妈，无形中有了软肋，也有了坚实的铠甲，愿意更努力、更高效地做好手头的工作，投身科研，深入探索课题。

袁丹萍已入职太原理工大学安全与应急管理工程学院近一年，她希望，“在不忘初心、砥砺前行，实现自己梦想的同时，可以陪伴女儿快乐成长，享受做母亲的成就感。”

杨慧钊：打破常规走出舒适区

虽然投入科研后，生活圈子缩小，但杨慧钊（中国科学院昆明植物研究所植物学2017级博士研究生）积极参加其他活动。在2014年12月，她以职工的身份参加部门羽毛球赛。比赛要求自由组队，一些大课题组自成一队，她所在的课题组和另一个课题组合成一队参加比赛，也就在那时认识了她现在的爱人。

相遇只需一瞬间，经营感情还需要互相体谅和支持。

在互相鼓励下，她的爱人和她先后考取了植物所的博士研究生，时间相差仅一年，他们大多时间的生活、学习节奏基本相同，没有花很多心思协调彼此时间，但每日的科研之余还会一起打羽毛球，较长的休闲时间会选择在云南周边、哈尔滨、长沙、苏州等一些地方旅行，享受二人世界。

经历了4年的感情生活后，她决定在2018年2月进入婚姻生活，婚后的生活平淡且温馨。现阶段的她临近毕业，大多数情况下周末还会在所里准备毕业论文，而这个时间段里，她爱人一直陪着她。

在如何爱对方的路上，两个人一起进步；在科研的路上，他们也在一起进步。对杨慧钊来说，家庭和学业都需要学习。她目前研究的方向是民族植物学与生态学，她本科时所受到的化学专业训练，硕士期间学习与研究的新闻与传播，这些都不能支持她现在的研究。虽然之前的学识和阅历潜移默化地影响着她的思维方式，但跨学科的考试、研究，需要她从头开始学习专业知识背景，如《现代生态学》《民族植物学》等专业课。经过努力，她的成果从被拒稿、重新修改，到最后被接收，面对问题时，她的状态也从害怕、焦虑，到最后可以不慌不忙地寻找解决方案。

研究成果以论文的形式发表在学术期刊上，是对她作为一个科研人最基本的要求，也是同行业专家对她努力的认可。她很有成就感，更感激老师对自己的指导和帮助。

她的爱人在科研方面也给予她许多实际的支持和帮助。2020年，杨慧钊接触新方向——遥感解析植被。科研进展缓慢，心情受之影响，她会跟爱人抱怨科研不顺利，虽然领域不同，但他会比别人更理解她。之后，她的科研向前推进了一小步，发现仍有需要改进的地方，但改进会成倍增加工作量。她犹豫不决时，爱人对她说：“要是想好了，干就完事儿！”她深入研究遥感影像，借助MATLAB、R和arcgis软件，写代码、绘制植被物候曲线、分析气候变化的响应特征，优化了之前的研究课题。

现在的杨慧钊在学业、家庭中遇到问题时，告诉自己“想好了就去做，努力后也坦然接受结果。”

邓芳博：在科研的跑道上与你相遇

科研没有想象中的容易，生活也有小坎坷。幸运的是，邓芳博（中国科学院沈阳应用生态研究所微生物专业2016级博士研究生）在硕士学习期间，认识了此生可以相伴之人，也就是她的师兄。在师兄的支持下，她备考微生物专业博士，并成功上岸。因此，他们有一段重叠的博士生活。她调侃“那时候，两个人见面只是换个地方学习”。

她严格要求自己：“求上得中，求中得下，求下而不得。”这也让跨专业的她在学习时“吃尽苦头”。起初，她仅需要完成一个小任务，但“土壤”两个字让生物背景的她“非常头疼”。她早起晚睡，每日早上安排好当日各个时间段的实验，高效率地完成每个任务，并及时和导师交流，她的进步非常快。

她需要控制实验的培养条件，培养之前出野外采集的土壤，再提取培养后土壤中含有的DNA，最后将结果送往测序公司进行高通量测序。不幸，测序出现问题。意外造成了时间延误，文章送审结果也不顺利，导致她的状态非常紧张。因实验样品的特殊性，经多次沟通，查文献、咨询专家后决定重新测序。她沉着应对，整理之前备份的样品，重新测样。她以更好的方式解决了出现的问题，整个过程让她对“坚韧”有了自己的理解。用时间和精力浇灌玫瑰，定会收获玫瑰的芬芳。

科研是邓芳博生活主要的一部分，和其他博士一样，邓芳博提高了专业技能，得到老师的指导和认可，收获了坚定的友谊。丰富的研究生生活经历，让她更加热爱生活。

“生活并不是一帆风顺。”她爱人临近毕业时，她生病了。办完住院手续，她为参加她爱人的毕业答辩向主治医生请假，还因为差点耽误输液被医生“训”。她回来接受治疗，刚刚答辩后的他在病房日夜守着她。看着事无巨细的“眼前人”，她心里更加坚定彼此在一起的信念。

2018年8月18日，她结婚了。她的爱人还是她科研的护花人。在对方的支持下，她于下月20日前往德国亥姆霍兹环境研究中心学习3个月。

邓芳博只是万千平凡女性中的一位，经历了生活的磨练后，依旧积极乐观、追求进步。她想对其他女博士说：“读博是一个比较慢的过程，一定要选择感兴趣的研究方向，保持一个稳、不急于求成的心态。家庭也是重要的一部分，选择了便好好享受这个过程。”

翟晓荣：科研的平行世界是五年的异地长跑

女博士不仅对事情有独到的见解，力争用知识武装自己，也热爱生活。翟晓荣（2017级公共管理专业硕博连读研究生）就是如此，护肤、逛街、买漂亮的衣服。最初为实现成为一名大学老师的理想，她选择继续攻读博士学位，开始了研究课题、准备论文的博士科研生活。

第一次课堂汇报，同学课堂展示时清晰的汇报内容、自信的台风，让她意识到实现梦想还需付出很多努力。自我反思、学习新知弥补差距，是她科研路上的日常。

科研向左，生活向右。睡前煲电话粥是她生活中最重要的一部分，不论多忙，她每天晚上都会和她的爱人视频，这个已经成为彼此的习惯。在电话两头，分享彼此当天的成长、聊聊科研进展、吐槽释放压力。她和她的爱人是大学同班同学，2017年6月，是他们毕业的时间，也宣告着他们即将站在异地恋跑道的起点。

他们在前一年的1月21日确立恋爱关系。即使两个人最初对未来的规划不同：她想读研，而她爱人想找工作，但他们愿意慢慢走向对方。

从大学毕业后到现在，翟晓荣和她的爱人更换过几次跑道，先后在北京-广州、北京-郑州、北京-广西、北京-石家庄的跑道奔跑。

研究生入学，他们开启了北京-广州跑道。在雁栖湖集中教学期间，即使交通不便，翟晓荣和她的爱人也会克服困难，创造见面的机会。她依然记得第二天自己在火车上醒来，尽管硬座使她浑身疲惫，但相见的喜悦足以让她忘记舟车劳顿。

爱情和婚姻不是她科研路上的羁绊，她转博得到了男友以及双方家人的大力支持。他们互相成就彼此，一起跨越距离的障碍，她最终决定“就是这个人了”。

婚后，她有了一份归属感，但婚姻没有影响彼此的工作和学习，两个人又回到北京-广西的跑道，依然每天视频聊天，约定一个月见一次面，把本该是负担的远距离相见当作旅行。对于恋爱中的女孩子来说，选择异地相处，就需要接受更多的考验。但翟晓荣会换个角度想问题，有更多的时间去支配，并且两个人的心在一起，不断为将来作规划。2021年，他们开始了新的跑道：北京-石家庄。两个人的距离越来越近，即将迎来异地长跑的终点。

她希望，“其他女博士要对自己保持绝对的自信，活出自我！”女博士作为高学历女性，她们积极上进、对自己严格要求，一直在追求实现自我价值的路上。不要以女博士标签的刻板印象看待她们，留给女博士们一个积极的环境。

根据联合国教科文组织的数据，占世界人口一半的女性在全球科研人员中所占的比例还不足30%。随着社会的进步，逐渐打破长期存在的偏见，越来越多的女性有信心、勇气靠近科学，将女性的智慧挥洒在科研的土壤里。

女性在面对社会中一些传统化观念时，难免会受到影响。女博士作为高学历女性，应学会恰当平衡科研和生活，更应该提高自信，积极乐观地向外界展示自己——不仅是科研上的女汉子，还是生活中的小女人，爱美、顾家……

新时代的女博士，上得了厅堂，下得了厨房。

(作者系国科大记者团成员)