作者:陈立希 来源:新华网 发布时间:2009-12-6 10:51:21
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加拿大研究发现:年轻人和有孩子的家长更易“情绪化”
 
生气,是一种“人之常情”,小至情绪烦扰,大到暴怒咆哮,表现形式繁多。
 
然而,什么样的人更容易生气?加拿大研究人员发现,相比之下,年轻人和有孩子的家长更易“情绪化”。
 
年轻群体
 
加拿大多伦多大学研究员斯科特·斯奇曼调查1800名年龄在18岁以上的美国人,了解他们通常在什么情况下出于什么原因发火。
 
斯奇曼希望借此描绘美国人生气的“众生相”。研究结果将刊登在明年1月出版的《国际愤怒手册》(International Handbook of Anger)上。
 
研究揭示,年龄30岁以下的人群属易怒群体,情绪不如年长者稳定,容易受三方面因素影响:
 
首先是时间压力。这一压力常造成低级别的生气,如郁闷、苦恼、烦心等。
 
其次是经济压力,女性和年轻人尤其容易受影响。这因素导致的生气“级别”往往较高,如争吵。斯奇曼说,当今经济不景气情形下,这是一种重要诱发因素。
 
最后,工作场所人际交流不愉快也是重要诱因。
 
孩子因素
 
斯奇曼说,在有孩子的家庭,父母发火就不是“低级别”的事儿了。他们生气时会冲孩子大喊大叫。
 
孩子给家庭带来欢乐,但淘气又不听管教的孩子往往让父母“抓狂”。而且,研究报告认定,“与男性相比,女性更容易因此愤怒(咆哮)。”
 
另外,研究人员发现,受教育时间较短的人容易“上火”,一旦遭遇令人生气的问题不易积极对待。
 
斯奇曼告诉趣味科学网站,教育对提高自制力有帮助,可助人们化解情绪问题。
 
关乎健康
 
“怒”虽是一种正常感情,却有害身体。先前研究发现,心中怨气如得不到及时宣泄,会导致身体紧张,引发血压上升,最终对心血管系统造成危害。
 
瑞典斯德哥尔摩大学压力研究所心理学家康斯坦策·莱内韦伯上月公布研究结果说,人们遭遇上司或同事不公正待遇后,“默默忍受”者心脏病发病几率上升一倍,而“回家后发脾气”者发病几率没有升高。
 
美国匹兹堡大学医学中心“健康生活计划”项目主任布鲁斯·拉宾说,拥有适当交际圈,释放怨气,有益身心健康。
 
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