作者:Karin Petrini 来源:《科学报告》 发布时间:2022/12/9 14:28:39
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弹钢琴让脑子更灵活

 

近日,英国研究人员在《科学报告》上发表的一项新研究表明,学习演奏乐器对大脑处理多感官信息的能力有积极影响,也有助于改善抑郁、焦虑情绪。

在这项随机对照研究中,31名成年人被分为音乐训练组、音乐聆听组和对照组。在11周内,音乐训练组接受钢琴课程培训,音乐聆听组听同样的音乐,对照组则用这段时间完成家庭作业。

“学习弹奏钢琴这样的乐器是一项复杂的任务:它需要阅读乐谱、产生动作,并‘监控’听觉和触觉反馈,以调整演奏者的进一步动作。从科学角度来说,这个过程将视觉和听觉线索相结合,为个人带来多感官训练。”论文作者之一、巴斯大学心理学系博士Karin Petrini解释说。

研究人员发现,在开始上课的短短11周内,音乐训练组参与者处理多感官信息(即视觉和听觉)的能力得到了增强。从开车、过马路、看电视到在人群中找到某人,改进的“多感官过程”对人们参与的几乎每一项活动都有好处。

这些多感官的改进超越了音乐范畴。通过音乐训练,人们的视听处理能力在其他任务中变得更加准确。例如,当参与者被要求确定声音和视觉“事件”是否同时发生时,音乐训练组参与者在测试中表现出了更高的准确性。

无论是显示闪烁和发出嘟嘟声的简单显示器,还是显示一个人说话的复杂显示器,都是如此。音乐组(参与者听的音乐与音乐组播放的音乐相同)或非音乐组(参与者学习或阅读)都不存在这种对个人认知能力的微调。

此外,研究结果显示,音乐不仅提高了认知能力,还使参与者的抑郁、焦虑和压力分数也比训练前有所降低。作者认为,音乐训练对心理亚健康的人有益,目前正在进行进一步研究以验证这一点。

“我们知道,演奏乐器和听音乐通常会给人们带来快乐,通过这项研究,我们了解了短期音乐学习对认知能力的直接影响。”Petrini表示,“研究结果表明,即使在大脑可塑性降低的成年期,音乐训练对大脑处理视听信息的方式也有重大且积极的影响。”(来源:中国科学报 王方)

相关论文信息:https://doi.org/10.1038/s41598-022-23340-4

 
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