1月12日,《英国医学杂志》(BMJ)刊登报告,警告无糖香口珠内含的甜味剂山梨糖醇(Sorbitol,或E420)可能引致体重大幅下降、腹痛及腹泻。
据《英国医学期刊》刊登的报告称,一块无糖香口胶含1.25克山梨糖醇,每天吃至少4块或8粒无糖香口珠,便可能引致轻微肠胃问题,出现腹胀及肠胃抽筋。
报告参考一名21岁女病人及一名46岁男病人的病例,前者每天吃15块无糖香口胶,吸收约18至20克山梨糖醇;后者则每天吃20块无糖香口胶及最多200克糖果,吸收约30克山梨糖醇。前者持续8个月出现腹痛及腹泻,51.8公斤的体重下跌11公斤,至体重过轻;后者则持续1年受腹痛、腹胀、胃气胀及严重腹泻折磨,体重下跌22公斤。
据介绍,医学界早于20多年前已证实山梨糖醇难被人体吸收,或会引起上述不良副作用,美国食品及药物管理局(FDA)现时将标准订在每天50克,即约50块无糖香口胶或约100粒无糖香口珠。但发出报告的医生表示,每天吸收20克以上便可能引致腹泻及体重下降,并警告大众不要借无糖香口胶减肥。 (来源:信息时报)
(《英国医学杂志》(
BMJ),doi:10.1136/bmj.39280.657350.BE,Juergen Bauditz, Matthias Pirlich)