来源:中国天气网 发布时间:2022/5/1 10:12:15
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五一假期天气地图出炉 全国大部前期气温偏低南方阴雨频繁

 

中国天气网讯 今年“五一”假日期间(4月30日至5月4日),北方大部地区将以晴到多云天气为主,气温明显回升,仅有东北地区多弱冷空气活动,气温波动较大;南方地区前期有降雨天气,华南沿海地区和南海中北部海域有较明显风雨,后期南方大部天气转好。中国天气网推出全国五一天气地图,还有就近过节健康指南,助你安全过五一。

五一前期全国大部气温偏低 南方有分散性降雨

五一假期前期(4月30日至5月1日),南方多雨,北方多风,并伴随不同程度的降温。青藏高原东部、四川盆地、江南、华南等地有分散性小到中雨或雷阵雨,局部地区有大到暴雨。在阴雨的打压下,江南多地最高气温将不足20℃,体感将比较阴冷。近期南方大部地区降水较常年同期明显偏多,当地需注意防范泥石流、山体滑坡、城市内涝等次生灾害的发生。

同时,受冷空气影响,4月30日东北地区、华北地区和黄淮地区等地有大风降温天气,东北地区有小雨。5月3日东北地区气温波动明显,伴有弱降水和阵性大风天气。

假期后期(5月2日至4日),南方大部雨水停歇,天气将转为晴到多云为主,气温逐步回升,江南最高温将重回25℃以上。华北、黄淮等地假期后期回温明显,5月3日至4日华北中南部、黄淮中西部等地最高气温可超过30℃,局地可达32℃以上。像北京、石家庄等地假期前两天的最高气温都在20℃出头,但假期后半段,在阳光的助力下,最高温可冲击30℃,体感炎热,短袖可以准备出场了。

此外,5月1日至3日,在南海一带上空可能会有热带低值系统发展,受其和冷空气共同影响,南海海域、华南沿海地区将有较明显风雨天气,海南岛、广东沿海和广西沿海等地的局部地区将有大到暴雨,华南沿海、南海中北部海域有6-7级大风,阵风8-9级,上述地区需警惕风雨影响。

五一不远行 假期健康小贴士请了解下

正值防疫关键期,今年五一假期多地推出就近过节的政策。五一不远行,良好的饮食和睡眠习惯,适合居家的轻运动,做好防护情况下的就近出行也能起到放松身心的效果。目前,我国大部地区仍处于春季,天气“变脸”频繁,以下健康小贴士助你安全度假期。

出行方面,外出前,做好功课了解目的地风险等级,避免前往疫情流行及中高风险区。外出时,做好个人防护,正确佩戴口罩,不扎堆,避免到通风较差的密闭公共场所活动。

在饮食方面,春季人体能量消耗快,饮食结构需均衡,蛋白质、维生素、碳水化合物缺一不可。不宜暴饮暴食,以免导致消化不良,不食过期食物,注意食品卫生。

防疫期间适当运动助于提高免疫力,足不出户运动也需掌握科学方法。提前做好室内通风,由于空间较小且非专业场地,运动时需注意防滑、避免磕碰。由于没有专业人士指导,运动需注意适量,并在有条件的情况下做好心率监测。

中国天气网提醒大家,今年五一期间,我国大部假期前期普遍气温偏低,后期天气回暖,公众需关注临近预报,适时增减衣物,谨防感冒,掌握就近过节指南,助你度过一个健康安全的假期。(文/江漪 数据支持/张娟 设计/罗嘉雪)

 
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