来源: 中国科学报 发布时间:2019/5/24 10:19:47
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运动降低肝病死亡风险

 

美国一项新研究表明,不管采用何种形式,体育运动都会降低肝硬化、肝癌等肝病的死亡风险。

近日在有美国消化道医学界顶级年会之称的美国“消化疾病周”2019年年会上,研究人员发布了这一结果。领导这项研究的哈佛大学医学院讲师特蕾西·西蒙说,这次的研究发现,不管是走路还是力量训练,都与肝硬化死亡风险显著降低有关。

研究团队以68449名成年女性和48748名成年男性为研究对象,要求他们精确记录下活动类型和强度,然后在1986年至2012年间每两年收集一次数据。

结果发现,在因肝硬化死亡的风险方面,每周走路最多的五分之一的人比走路最少的五分之一的人风险低73%。除走路外还做肌肉强化训练的人相关死亡风险还会进一步降低。

 
 
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