作者:姚似璐 来源:澎湃新闻 发布时间:2016/5/17 10:58:40
选择字号:
53岁教授一年跑上千公里 叹学生没人跑过自己

 

2015年,朱岩在南京参加山地马拉松。
 
50岁开始跑步,2年半时间跑了3000公里,53岁的浙江大学化学系教授、博士生导师朱岩因此被称为“跑男老师”。
 
目前主要从事离子色谱分析研究的朱岩,在他研究领域内发表论文数全球第一、美国《科学引文索引》(SCI)收录论文排名第三。
 
很多搞科研的年轻人,也许今后能在《自然》上发表论文,但我希望他们首先生活得更自然些——不要总对着电脑、手机,而要多运动、接触自然。”5月16日,朱岩在接受澎湃新闻(www.thepaper.cn)采访时表示,他带出的32个博士、41个硕士,至今没有一个能在长跑、游泳、轮滑项目上超过他,他最希望的是学生不仅在学术上超越自己,更能在运动上赶上他
 
31年前在大学读书时,朱岩拿过校运会跳高第一名,但长跑一直是他的弱项。2013年12月,50周岁的他报名参加了人生第一个户外运动比赛——杭州西部越野赛。
 
“学术上有了一定成就,但也年过半百了,许多事情再不去尝试,也许就没机会了。”他说。
 
2014年,朱岩在北京参加百公里徒步。
 
经过11小时完赛后,朱岩认识到越野不是走走路、爬爬山,要有跑步基础,于是开始日常跑步练习。
 
起初,因为担心跟不上其他年轻人,朱岩跟着学生在西湖边跑,但没想到,2014年11月第一次参加马拉松赛全程,就跑出3小时44分的成绩。
 
“这个成绩超过了90%的参跑者,让我信心大增,开始频繁参加比赛。”朱岩说,至今他已参加过四次全马、十一次半马、两次山地全程马拉松、四次短途越野、两次百公里越野、八次标准铁人三项赛、两次半程铁人三项赛。全马的最好成绩3小时19分,达到波士顿马拉松参赛标准,半马成绩在1小时30分至1小时35分;八次标准铁人三项赛,取得过年龄组两次第一、一次第二、一次第三。
 
朱岩说,长跑不像登山、游泳,对场地和装备有诸多要求,只需一双合适的运动鞋就行。而与短跑、中长跑相比,长跑不需要多少天赋,是靠毅力就能提高成绩的运动。他家到学校约10公里,朱岩一般都选择跑步或骑行。此外,每周两次跑上10公里,周末再进行长距离慢跑练习或参赛,外出开会也是走到哪跑到哪,甚至能在同一地点开会、比赛两不误。去年到南京开会,他是从杭州骑自行车过去的;到东京参加国际会议,从吉田市慢跑10公里到富士山脚下。今年1月到海口出差,他骑着自行车,3天骑行600公里,还参加了海口全程马拉松,获得年龄组第五名。
 
“很多年轻人缺少锻炼,说‘工作太累’、‘时间不够’,其实是没有摆正锻炼的位置。”他说,安排好锻炼时间,身体好了,工作效率也会提高。(原标题:53岁教授一年跑上千公里,叹“73个博士硕士没人跑过我”)
 

 

 
特别声明:本文转载仅仅是出于传播信息的需要,并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性;如其他媒体、网站或个人从本网站转载使用,须保留本网站注明的“来源”,并自负版权等法律责任;作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜,请与我们接洽。
 
 打印  发E-mail给: 
    
 
以下评论只代表网友个人观点,不代表科学网观点。 

相关新闻 相关论文

图片新闻
古冰芯铅污染或可追踪国家兴衰 科学家发现深海软体动物马蹄螺科两新种
北极上空出现罕见臭氧层空洞 科学家首次完成可可西里主要湖泊水深测量
>>更多
 
一周新闻排行 一周新闻评论排行
 
编辑部推荐博文
 
论坛推荐