作者:陈立希 来源:新华网 发布时间:2010-2-8 11:41:33
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高海拔有助瘦身?或与相对稀薄的空气有关

 
围绕瘦身课题,德国研究人员得出新发现:高海拔可能有助瘦身。
 
效果明显
 
研究由慕尼黑的路德维希—马克西米利安大学研究人员完成,研究对象为20名男子,平均体脂指数(BMI)为大约34。
 
平均体脂指数由体重除以身高的平方得出,体重单位为公斤,身高单位为米。成年人健康体脂指数应在18.5至24.9之间,超过24.9为超重,30至35间为中度肥胖。
 
实验地点设在德国最高峰楚格峰顶部,20名男子不改变平日生活饮食习惯,在那里生活一周。
 
一个星期后,研究人员再次全面检测研究对象的身体情况,包括体重和血压。数据显示,这些男子的体重、进食量和血压数值大幅下降。另外,这些“奇效”在随后4个星期内依然存在。
 
研究结果刊登于《肥胖》(Obesity)杂志。
 
空气稀薄
 
实验期间,实验对象体内瘦素、即有利于抑制食欲的激素含量增多。
 
研究人员说,瘦素增多的原因尚未明确,需要进一步研究。不过,这可能关联高海拔地区相对稀薄的空气。稀薄空气可加快身体新陈代谢。
 
路德维希—马克西米利安大学研究员弗洛里安·利皮说:“高海拔地区持续的体重减轻情况主要源于新陈代谢增加、食物摄入量减少。这些变化背后的原因尚不清楚,可能是身体为适应新环境作出的暂时调整。”
 
另一方面,空气稀薄对人的身体健康构成威胁。它可能致使人体缺氧,轻则头晕眼花,重则休克甚至死亡。
 
研究人员认为,最终研究结果可能带来减肥新“良方”,从而为瘦身行业带来新机遇。
 
肥胖危害
 
利皮说,肥胖现象日益凸显。在许多西方发达国家,肥胖及其关联病症正变得严重,而人们仍未找出针对肥胖的有效治疗方法。
 
据美国疾病控制和预防中心年初公布数据,美国成年人中68%体重超过正常范围,大约三分之一肥胖。
 
数据显示,美国成年男性肥胖比例为32.2%,成年女性肥胖比例为35.5%。另外,肥胖逐渐向低龄人群“渗透”:2岁至19岁人群中,17%肥胖。
 
肥胖是心脏病、糖尿病、关节炎和部分癌症的主要风险因素之一。每年,美国人为治疗与肥胖相关疾病开销1470亿美元,大约占年度医疗开支的10%。
 
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